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erst die Arbeit, dann das Vergnügen

Posted on Apr 28, 2008 under Allgemein, Training | No Comment

Wochenende - Seminarzeit.

Wie bringt man da zwei Läufe unter? Ganz einfach. Früh, wenn alles noch im Bett liegt, die Sonne den Morgennebel beleuchtet, die Rehe mitten auf dem Weg stehen und die Hasen noch müde gucken - geht frau mit den Hunden ihr Laufpensum erfüllen.

Die dritte Woche kann ich damit mit Stolz als “erfolgreich absolviert” bezeichnen und wir beginnen morgen mit Trainingsplan Nummer 2
Trainingsplan 2