30 Minuten Nüchternlauf
Posted on Mai 07, 2008 under Allgemein, Training |Der Dienstagslauf wurde wegen *hab keine Lust* auf Mittwoch vormittag verschoben. Also habe ich ihn heute gleich als Nüchternlauf angesetzt.
Mit nüchternem Magen los ist das eine, nach zwanzig Metern von den beiden Hunden des Reiterhofes “angefallen” zu werden das andere. Meine Laune hat das auf einen Tiefstpunkt gebracht. Zum Glück war es im Wald noch kühl und trotzdem wunderbar sonnig. Sowas lässt einen schnell vergessen. Also einen Fuß vor den anderen gesetzt, Musik genossen, Hunde laufen lassen. Die Waden melden sich wieder mal, gegen Ende antwortet dann auch noch das Knie. Na, prächtig! Noch langsamer laufen geht dann doch nicht, wir werden sehen wie sich das weiter entwickelt. Ich schiebe es einfach auf den überaus schlechten Start heute.
(-) schlechte Laune
(+) Puls bleibt trotzdem < 130
