Zwischenbilanz oder 1 Jahr laufen
Posted on Jan 07, 2007 under Allgemein |7.1.2007 von simsa.
1 Jahr laufen - wieviel Kilometer sind das wohl gewesen? Zwischenzeitlich dürften es gut mehr als 50km pro Woche sein.
Ein paar (bereits vorher gebrauchte) Joggingschuhe sind dabei verbraucht.
Diverse Laufsachen sind hinzugekommen.
Einen ersten 10km Lauf habe ich diesen Sommer in 70 Minuten absolviert.
10kg Gewicht sind verloren.
2 Kleidergrössen weniger.
Das Essverhalten hat sich geändert. Süsses ist nun seltener. Warum auch? Laufen macht auch glücklich 
