Dank den Neuerungen der Technik bzw. Nike+ kann ich mit meinen Läufen nun prahlen! 
Jedenfalls ist dort eine nette Übersicht über meine bisher absolvierten Läufe zu sehen!
Ich werde das Ganze in meine Links einfügen.
8.4.2008 von simsa.
Da ich bestimmt nicht immer up to date bin, was das laufen angeht, hier der Link zu meinem Nike+ Laufprofil. Dort werden die Läufe auf jeden Fall registriert und ihr könnt schauen, ob ich fleißig bin.
8.4.2008 von simsa.
Kurz vor meinem Marathonlauf ein Arztbesuch, warf den Plan aus der Bahn. Gesundheitliche Probleme gaben dem Ganzen den Rest. Die Schuhe flogen erstmal ins Eck. 35km zwei Orte weiter und wieder zurück - war meine Bestleistung bis dahin.
So ganz ohne laufen geht es dann doch nicht. Das Wetter wird wieder schön. Der zweite Hund könnte etwas mehr Kondition gebrauchen und mir stehen die 5 Kilo mehr nun auch nicht unbedingt.
Also fangen wir wieder von vorn an. Trainingsplan No. 1 hängt wieder am Kühlschrank. Wir beginnen mit 30 Minuten bzw. der “Warumduscher-einmal-um-den-Golfplatz” Runde.
Da ich nicht garantieren kann immer ganz regelmäßig zu schreiben und die Wunder der Technik ja so viele Möglichkeiten bieten, gibt es meine Läufe auf Nike+ zu verfolgen.
| 20. November 2008, 23:07 | |
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Regen Aktuelle Temperatur: 6°C |
